Noesen Jak dbać o zdrowie i cieszyć się życiem

W teorii człowiek przesypia jedną trzecią swojego życia, a w praktyce wielu ludzi stara się ten czas za wszelką cenę skrócić. Godziny spędzone w łóżku można przecież poświecić na oglądanie nowego sezonu serialu, imprezę, czy dodatkową pracę. Tymczasem konsekwencje niedoboru snu mogą być groźne nie tylko dla nas, ale i dla naszego otoczenia. Oto w jaki sposób brak snu wpływa ...

Panowie, którzy kochają sport, potrzebują mocnych zapachów podkreślających ich męskość, aktywność i energię. Dobrze wie o tym przemysł perfumeryjny i proponuje sportowcom ciekawe zapachy. Wśród najpopularniejszych znaleźć można zarówno kompozycje zapachowe stworzone przez Chanel, jak i przez marki od zawsze powiązane ze sportem takie jak Puma czy Adidas. Zobacz zestawienie idealnych perfum dla mężczyzn uprawiających sport.

W sezonie jesienno-zimowym jesteśmy bardziej skłonni do infekcji i przeziębień. Niższe temperatury, zmienna i kapryśna pogoda oraz mniej promieni słonecznych powodują, że nasza odporność słabnie. W tym czasie powinniśmy zadbać o wzmocnienie naszego organizmu. Pomoże nam w tym zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta oraz naturalne suplementy. Które są warte naszej uwagi?

Narkotyki potrafią zupełnie zrujnować zdrowie i życie. Nie tylko wyniszczają organizm oraz psychikę, ale także negatywnie wpływają na relacje z otoczeniem i bliskimi osobami. W krótkim czasie osoba uzależniona traci wszystko. Czy istnieje jednak metoda, która pozwala na własną rękę uwolnić się z tego nałogu? Wyjaśniamy czy odtrucie narkotykowe w domu jest możliwe!

Samsung… – ta nazwa sama w sobie jest firmą, która reklamy nie wymaga. Szerokie grono odbiorców, które jest w posiadaniu tych oto produktów, to tym samym niezwykłe, dobre opinie jak również wszechobecne zadowolenie z produktów tego producenta.

Dla nikogo nie jest tajemnicą, że sen odgrywa bardzo istotną rolę w codziennym cyklu życia człowieka. To czas regeneracji, zarówno dla ciała i umysłu, dlatego jego jakość powinna być jak najlepsza. Aby sen spełniał swoje zadanie, musi przebiegać w odpowiednich warunkach. Jakich?